專題兩個字真有研究氣氛 （當然要推個眼鏡以表尊敬）
對於減肥只有三分鐘熱度的五零妹又回來了（五零=50 kilo）
最近開始爬Fitness和BeautyBody這兩個不可多得的好板，
針對我這個「只想減個兩公斤，不想跟食物過不去，又不想積極運動」的懶人，
整理出以下網路好工具
1. Billy Blanks （好懷舊，好有喜感！）
2. 鄭多燕 （韓國人，身材非常魔鬼）
3. kitty 強力瘦身操 （又是一個捧腹大笑片，但據版友說效果很棒）
4. 下半身瘦身操
5. 大腿內外側
6. 正妹的美腿運動
http://www.wretch.cc/blog/TingTila/22056330
聽說鄭多燕的瘦身操是最緩和的新手級，所以我決定從它開始
昨天在PPS找到鄭多燕的30分鐘版本，才跟著做五分鐘就累得按暫停 = =
（世界上應該沒有人體能比我還差吧）
好不容易撐完三十分鐘，汗水已經滴答如雨下，只能馬上衝去洗澡。
結果今天早上醒來全身痠痛 （弱斃了我）
所以，option 1,2,3 只是擺好看的，實際上會做的運動大概只有簡單的4跟5吧
老實說，連第六項對我來說都太over，拜託，誰有那個閒情逸致啊？
（那些美腿正妹啊）
因此，如果開學後看到我的肉腿一如往昔，那是正常的。
有興趣瘦身的人可以參考這些教學影片，如果有效，記得在我的陰德簿記上一筆啊～
歐嬤的德國蛋糕看起來好好吃喔……（不明人士的囈語）
